Topuk Çatlaklarına Ne İyi Gelir? Tırnak Mantarı Belirtileri Nelerdir? Nasıl Önlem Alınabilir? Güzel ve Sağlıklı Ayaklar İçin İpuçları Ayaklarda Deri Sertleşmesi Görülmesi Sporcularda ve Dansçılarda Ayak Bakımı  Nasır Sebepleri Nelerdir ve Nasıl Önlenir? Ayakta Uzun Süre Çalışanlar İçin Ayak Sağlığı Rehberi Ayak Sağlığı İçin Hangi Çoraplar Tercih Edilmeli?  Blog Ayaklarınız Yaza Hazır Mı? Ayakkabı Seçiminde Nelere Dikkat Edilmelidir? Ayak Terlemesi Nedir ve Neden Olur?  Ayak Sağlığı Merkezleri Ne İş Yapar?  Sağlıklı ve Güçlü El ve Ayak Tırnakları İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler Deforme Tırnak Nedir ve Deforme Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? Ayak Tabanlığı Nedir ve Ne İşe Yarar? Ayak Tabanı Siğillerinden Korunmanın Yolları Nelerdir? Batık Nedir? Nasıl Önlenir?  Atel Nedir? Ne İşe Yarar? Ayak Losyonu Nasıl Kullanılmalı? Camillen 60'ı Yakından Tanıyın Topuk Yastığı Nedir? Avantajları Nelerdir? Tırnak Kalınlaşması Nedir? Ayaksa Müşteri Hizmetleri Politikası Nedir? Ayaksa Garantisiyle Ayak Sağlığı Ürünleri Trendyol Mağazamızda! Ayak Kokusu Gidermek İçin Yapabileceğiniz 5 Şey Ayak Pedleri Nelerdir? Çekiç Parmak Nedir? Nasıl Önlenir? Tırnak Etlerinin Oluşumunu Önlemek İçin Bilmeniz Gerekenler Nelerdir? Ayak Kaşıntısı Neden Olur? Ayaklarınız Sonbahara Hazır Mı? Sonbahar Ayak Bakımı  Şeker Hastalarında Ayak Bakımı  Tırnak, El ve Ayaklarınız Hakkında Yanlış Bildikleriniz  Parmak Koruyucu Nedir? Ne İçin Kullanılır? Gece Ateli Nedir? Ne İçin Kullanılır? Ayak Parmak Ayırıcı Nedir? Ne İçin Kullanılır? Ayak Koruyucu Yastık Nedir? Ne İçin Kullanılır?  Hamilelikte Ayak Bakımı Nasıl Olmalı? Kişiye Özel Tabanlık Nedir? Ne İşe Yarar? Kış Aylarında Ayak Bakımı Nasıl Olmalı? Tırnak Batığı Neden Olur? Ayaklarımız Yaşlanır Mı? Basış Bozuklukları Vücudunuzu Nasıl Etkiliyor? Bel ve Sırt Ağrılarında Ayak Sağlığının Etkisi Yaşam Kalitenizi Artıracak Ayak Sağlığı İpuçları  Ayaklarda Yanma Neden Olur? El ve Ayak Tırnaklarını Keserken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Tırnakta Renk Değişimi Neden Olur? Topuk Ağrısı Neden Olur? Topuk Ağrısına Ne iyi Gelir? Kalıcı Ojede 2023 Trendleri Nelerdir? Kalıcı Oje Nedir? Kalıcı Oje Nasıl Yapılır? Kalıcı Oje Bakımı Nasıl Olmalıdır? Ayaklarda Deri Soyulmasının Nedenleri Nelerdir? Tırnak Kalitesini Arttırmanın 5 Yolu Tırnak Altı (Onikoliz) Boşalması Nedir?  Batık Tırnaklarda Tırnak Teli Uygulaması Nedir?  Tırnak Batması Hakkında Sıkça Sorulan Sorular  İlkbaharda Sık Görülen Ayak Problemleri Ayaklarınızdaki Nasırlardan Nasıl Kurtulursunuz?  Yaz Aylarında Çatlak Topuk Bakım Rehberi  Ayak Ağrılarına Etkili Çözüm: Camillen 60 Yorgun Ayak Köpüğü!  Camillen 60 El Losyonu: Ellerinizin Güzelliği İçin Doğru Seçim! Yaz Aylarında Ayak Kokusuyla Başa Çıkmanın İpuçları Dudak Bakımında Yazın Favorisi: Hydracolor Dudak Nemlendiricisi ve Renklendiricisi  Yaz Aylarında Tırnaklarınızı Korumanın Yolları Sağlıklı ve Güzel Tırnaklar İçin Kalınlaşmış Tırnak Bakımı Rehberi Medikal Ayak Bakımının Pedikürden Farkı Nedir? Ayak Terlemesini Azaltmanın Yolları: Günlük İpuçları ve Öneriler Yaz Aylarında Ayak Siğillerinden Korunma Yolları Medikal Ayak Bakımı Ne Zaman Yaptırılmalı? Ayak Bakımı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Açık Hava Etkinliklerinde Ayak Sağlığınızı Koruma Rehberi Çocuklarda Yürüme ve Basma Bozukluğu Nasıl Anlaşılır? Diyabetik Ayak İçin Sonbahar Bakımı Sağlıklı ve Güçlü Tırnaklar İçin İpuçları Yorgun Ayakları Rahatlatmak İçin Evde Yapabileceğiniz İpuçları

Ayaklarda Deri Sertleşmesi Görülmesi

Kışın vazgeçilmez aktivitesi yünlü çoraplar giyip battaniye altında film izlemektir değil mi? Fakat bu keyfi yaşarken ihmal ettiğimiz bazı durumların etkisini bahar ayları geldiğinde farketmeye başlarız. Ayaklarımıza da vücudumuzun diğer kısımlarına gösterdiğimiz ilgiyi göstermemiz gerekir. Ayaklarımız gün boyunca yürürken, otururken veya ayakta dururken sayısız yüke maruz kalır. Bu sebeple ayaklarımızda deri sertleşmesi görülebilir.

Ayaklarda Deri Sertleşmesi Görülmesi

Ayak tabanında oluşan bu deri kalınlaşmalarına hiperkeratoz denir. Hiperkeratozun başlıca sebebi ayak tabanlarına eşit miktarda yük dağılmamasından kaynaklanmaktadır. Ayağa binen yük arttıkça yükün olmadığı yerlerde kalınlaşma belirtileri başlar. Bu kalınlaşma ilerleyen dönemlerde ayak şeklinin bozulmasına yüke maruz kalmayan bölgelerin basınca bağlı olarak kalınlaşmasına yol açar. Öte yandan 2 ve 3. Ayak tarağı kemiklerinin çok aşırı miktarlarda yüke maruz kalması sonucunda da bu bölgelerde kalınlaşma görülür. Hiperkeratoz yanlış basma sonucu (düz tabanlık, içe basma, yüksek kavis gibi), ayakların nemsiz kalması nedeniyle de görülebilir.

Deri Sertleşmesi Bakımı

Deri sertleşmesi, baskı ve sürtünme sonucu topuk bölgesinde kalınlaşan ölü deriyle hızla diken diken ve kuru hale gelir, sarımsı bir hale bürünür.  Nasırlar zararlı görülmezler ama tedavi edilmesi ya da ayaklarda sert deriyi törpüleme veya özel kremlerle nemlendirme gibi düzenli bakım yapılması gerekir. Aksi halde acı veren çatlak deriye, enfeksiyona veya kanamaya rastlanabilir. Bu doğrultuda önemli olan kendinize bir ayak bakım rutini oluşturmak olacaktır. AyakSa.com aracılığıyla temin edebileceğiniz Camillen 60 Nasır Kremi ve Nasır Yumuşatıcı Spreyi rutininizin bir vazgeçilmezi haline getirmenizi tavsiye ederiz. Beraber kullanıldığında etkisi artacaktır. Ayağa uygulanan orantısız baskı veya sürtünme ortadan kaldırıldığında, ayaklardaki deri sertleşmesi kendiliğinden geçecektir. Ayrıca, bu sertleşmeyi yaşamamak için nemlendiricili ayak bakım kremlerini düzenli kullanmanızı tavsiye ederiz.