Çekiç Parmak Nedir? Nasıl Önlenir?

Çekiç parmak, el ve ayak parmaklarında görülen bir hastalık olarak tanımlanmaktadır. Aynı zamanda beyzbol parmak olarak da karşımıza çıkabilmektedir. Tedavisi çoğunlukla kolay olan ve basit önlemler doğrultusunda kontrol altına alınabilecek bir hastalık olan çekiç parmak, kimi zaman ameliyat ile tedavi edilmesi de tercih edilebilmektedir. Genellikle ayak başparmağında görülen çekiç parmak hastalığı, ikinci ve üçüncü parmaklarda da görülebilmektedir. Çekiç parmak hastalığının tehlikesi bulunmamakla beraber gereken tedavinin gerçekleşmemesi halinde ayak parmağının kıvrılması ve pençe görünümü alması ile ağrılı bir sürece neden olabilmektedir.

Çekiç Parmak Nedir?

Çekiç parmak, ismini çekice benzeyen bir görünüme sahip olmasından almaktadır. Çekiç parmak, çoğunlukla başparmağın orta kısmının yukarı doğru bükülmesine ve başparmağın ucunun aşağıya doğru eğilmesi neden olur. Bu görüntü genellikle çekice benzetilmektedir. Başparmağın yanı sıra ikinci, üçüncü ya da dördüncü ayak parmağında da gelişebilir ve bu bölgeye ayakkabının sürtülmesi sonucunda nasır oluşumuna rastlanılabilir. Bunun yanı sıra çekiç parmakların çoğu yetişkin ayaklarda görülürken çocuklarda da bu hastalığa karşılaşılabilmektedir.

Çekiç Parmak Neden Olur?

Çekiç parmak çoğunlukla ayakta uzun süre duran veya ağır spor yapan kişilerde görülmektedir. Çekiç parmak hastalığının en yaygın nedeni, dar ayakkabı tercih edilmesidir. Uygun olmayan ve kalitesiz ayakkabı seçimleri, ayak şekil bozukluklarına neden olan faktörlerin başında gelmektedir. Uzun saatler boyunca dar ve ayağı sıkan ayakkabılara maruz kalmak, uzun vadede çekiç parmak problemine neden olabilmektedir. Bununla birlikte romatizmal hastalıklar veya halluks valgus gibi rahatsızlıklar da ayak parmaklarında deformasyon görülmesine etki etmektedir.

Çekiç Parmak Nasıl Önlenir?

Çekiç ayak parmak hastalığı ya da belirtileri görülen kişilerin, ağrı veya daha kalıcı sorunlar ile karşılaşmaması için doktor onayıyla bazı önlemler alması gerekmektedir. Bunlar şu şekilde sıralanabilir;

  • Ayak parmaklarınızın rahat etmesi veya baskıya maruz kalmaması için ayak parmaklarından en az bir cm daha uzun ve daha geniş ayakkabılar tercih edilmelidir.
  • Ağrıya maruz kalmamak ve gün içinde rahat hissetmek için ayakkabı ekleri veya Camillen 60 Ayak Pedleri kullanılmalıdır.
  • Ayak parmaklarını esnetmeye ve güçlendirmeye yönelik özel egzersizler yapılmalıdır.
  • Ağrı ve şişliğe son vermek için ayak parmaklarına soğuk kompres uygulanabilir.
  • Düz hale getirmek için parmağı bantlamak gerekmektedir. Trendyol’un Ayaksa.com mağazasında yer alan Camillen 60 Çekiç Parmak Aparatı ile gönül rahatlığıyla gerekli önlemi alabilirsiniz. 

Camillen 60 Çekiç Parmak Aparatı, parmaklarda oluşan şekil bozukluklarına karşı ayak parmağına takılan, parmakların altını doldurarak eklemlerin rahatlamasını sağlayan, ağrıyı azaltan jel aparattır. Sipariş vermek için mağazayı ziyaret edebilir, bizimle iletişime geçebilirsiniz.